梅雨入りはしていますが、時々晴れ間のある沖縄から中村がお届けします🌺
今年度から『暮らし術』をプログラムに取り入れています🏠🧹
『暮らし術』では、普段生活をしていく上で必要な生活力を知り、実践して、自分スタイルにしていってほしいと思い取り入れたプログラムです。
内容は、身だしなみや生活リズム、洗濯の仕方、調理の基本、お金の使い方などです。
初回は、「身だしなみ」をテーマにしました✨👕
「なぜお風呂に入るの？」という問いから、
体から出る汚れや周りからの汚れ、体臭の原因を知ることからスタートしました。
体の汚れがたまりやすいのはどの部分かな。のワークもしました✏️
お風呂の入り方、体の洗い方も伝えました🚿🧼
最後に、汗を書いた時のケアの仕方やスタッフが普段使っているデオドラント製品もお話しました。
スタッフも普段から体のケアと汗をかいたときの体の臭いの対処をしているよ〜と伝えました。
これから夏が到来します☀️夏に備えて、自分が心地よく過ごせるヒントにしてほしいなと思いました♫
生徒の感想では「臭いが出たら周りに気を遣うことが大事とわかった。」や「普段からボディシートなどを使っているのですが、なかには体に合わない物もあるので自分に合ったケアをしていきたいと思いました。」と書かれていました。
まずは知って、自分の生活や環境に合わせて自分スタイルにしていってほしいな。と思います✨
次回は６月にあります✨またお楽しみに〜
沖縄校から以上です〜🌺