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2017年4月11日

学級通信「サムライフ」vol,1798

みなさん、こんにちは!

教頭の平形です。

 

いよいよ始まりましたね、平成29年度!

新入生もいますし、スタッフも部署変更などがあり、なんだか新鮮な毎日です。

雨降りの今日は、教室でストレッチ。

講師は、レアキャラ 長岡理事長。

最近、はまっている筋膜トレーニングを伝授してくれました。

 

筋肉を伸ばすのではなく

筋膜を動かす。

そうすることで、腰痛や肩こり、視力の低下まで改善がみられるとか!

朝から、みんなでノビノビ。

気持ちよく体を伸ばした後は、学級会です。

新学級になって初めての学級会。

スタッフのコメントにも思いや力がこもります。

午前の座学は、理事長授業1回目。

「自分を元気に導く15の習慣」

・挨拶は自分から

・日記をつける

・否定語を使わない

・目覚めの瞬間を大切に

まずは4項目。

 

そんなにハードル高くない。

けれど意外とやれてない。

そんなスモールステップを習慣化してみよう。

 

何をやるにも元気が大事。

この続きはまた来月。

午後の授業は、生徒会。

ニュー スタッフのチャチャいわく

「役員は頭。生徒(生徒会)は体。それを繋ぎ、皆の方向を示すのがスタッフで首の部分。頭だけでも、体だけでも、首だけでもダメ。うまくつながっていくことが大切。」

生徒のみんなが主体になって動く委員会は、みんなが心地よく学園で活動する為に存在します。

「ただ、やらなければいけないこと」ではありません。

何事も自分事に考える。

自分の為に、人の為に、力を使う。

集団活動の軸を学ぶ貴重な時間となりました。

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