みなさん、こんにちは。
今日も信州上田は暑い一日となりました。このままでは四季が消滅し、二季になってしまう危険性があります。
夏と冬。どちらも辛い。
ブタクサと杉が消滅したら春と秋だけで良い栗原がお届けします。
さて、本日のサムガク。
１コマ目はウォーキングから。
来月に遠足が迫ってますから、少しでも慣らしていくために2.7kmの行程を歩きます。
そして2コマ目は栗原授業。今日はまとめ。
衣食住や生活リズムなど基礎中の基礎が大切なので、その分野で目標を設定しました。
「7時に起きる」「一日5分片付けをする」「10時半までに寝る」など生活に密接した目標が出てきました。
期間は前期いっぱいなので、達成できると良いのですが。
目標を立てて達成できると、少しの自信になりますよね。
少しの自信でできることが増えていく。
できることが増えるということは自分で責任をとれる範囲が広がる。
「責任の範囲が広がる＝自由の範囲が広がる」ってことです。
自由は怖い部分もあるし、楽しい部分もあります。なにより、自分らしく豊かに生きていくためにも“自由”は大切ですよね。
設定した目標達成に向けて頑張りましょう。
そして、午後は学園内のいろいろな作業を行いました。パイプ椅子整理やテトラパック仕分けなど行いました。
栗原は本体から離れてみんな大好きハイエースの整備。
今日はリアのショックアブソバー交換を行いました。
これで安心して乗れますね。
汗だくの一日となりました。熱中症にご注意ください！
ではまた。