こんにちは！
本日は沖縄校より本校へ来ています、
野原がブログを書かせていただきます♪
上田は沖縄より暑いです ι(´Д｀υ)
気候に順応するのに精一杯の現状です。
熱中症にならないように皆さんも気を付けてください！
今日の1コマ目は「本気の志」でした！
昨日、「志」の目標を立てたので
今日から本格的に行動開始です🔥
『ホールで1.5㎞のランニングをする』
『踊りを踊る』
『自己啓発系の本を2冊読む』
『自動車免許の取得のために勉強をする』
『試験に合格するために勉強をする』
などなど…
各々の「志」目標達成に向かって
すべきことに取り組んでいました(^▽^)
2コマ目は「栗原授業」でした！
今年度、最初の授業です♪
《 幸せに生きるために必要なこと 》
というテーマのもと
他者と関係を築く上で、自らが生きやすく
過ごしやすくなるためにはどうすればいいか、
どのような考え方を持てばいいのかを
伝えてくれました(o^―^o)
個人的にとても刺さったのは
『 3つの “感” 』を大切にしよう、というものでした。
《 自分、好き感 》
《 自分、できる感 》
《 自分、役に立つ感 》
普段、意識はしないですが
ほんとうに大切なものだなと思います。
「自分こと3割は好き、7割は嫌い」
ネガティブな言葉に聞こえますが裏を返せば、
7割も自分のことを好きになれる伸びしろがある。
それはとてもステキな事です。
未来がワクワクしてきます。
どの「感」も、他者からの評価や見られ方が
関わってくる割合は大きいなと感じます。
でも、それだけに振り回されず、
自分で自分を客観視し、
どれだけ自分を認めてあげられるかが
大切になるような気がしました。
そのために自分の『定点』を付け
『定点』から見た時
今の自分がどれだけ変われたか成長できたか
を知ることから始まるようです(^^)
最後にはワークシートも使いました♪
今日は時間がなかったので埋められませんでしたが、
明日も授業の続きがあるようです。
みんなはどんな風に自分のことを見ているのか・・・。
それではまた明日のブログで(⌒∇⌒)