皆さんこんにちは。いかがお過ごしでしょうか。オカリナ太郎でございます。10月も半ばをすぎましてすっかり秋めいて参りました。先週土曜日は、サムガクの恒例行事「遠足」があり、生徒の皆さんの奮闘に心打たれた次第です。小生は、齢５０に達し、ハーフコースで参加したわけですが、後半足の痛みに襲われ、自電車のお世話になりました。
日ごろの運動不足、また前回より体重が増加しており、自分の身体の衰えを恥じるばかりです。毎日の運動の大切さが身に沁みました。
ということで、遠足明けの最初の授業は、遠足の総括ですが、遠足の打ち上げの会場のホールの片付けからスタートです。
そして、みんなで「遠足の総括」です。それぞれで、意見を出し合いました。
生徒の感想で驚くのは、「翌々日10キロ歩いた」とか「登山より楽」という感想です。小生、蓼科山登山に行きましたが大きな石がゴロゴロしており、登るときも、降りるときも何度も転んでしまい、大変辛かったので、生徒の皆さんの若さは素晴らしいなあと思うと同時に、体力に敬服するのみです。遠足で、早めに完走した生徒が、遅れて歩いている生徒を迎えに行く姿が今回もあり、サムガクの生徒の団結を見れました。皆さんお疲れ様でした。
午後は、遠足の疲れを癒すチエヨガでした。講師にツチヤチエさんをお迎えしました。
伺ったお話しで、興味深かったのが、足裏の大切さです。両足に身体全体の4分の１の骨があるそうで、足のちょっとした歪みが、身体全体に影響するそうで、足の調整がとても大切みたいです。足の歪みの調整でゴルフボールで足裏をすりすりすると良いとのことでした。小生も試してみたいと思います。
最後は、ツチヤ先生を囲んで記念撮影。ピース！！！！！ ツチヤ先生ありがとうございました。
明日は、スタッフの研修のためお休みとなります。また木曜日お会いしましょう。ではまた明後日。